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3大记忆方法,助你提高河南专升本背诵率

2020-05-13 14:44:38 http://www.yeluzsb.com 来源:
  今天耶鲁专升本小编给大家整理了一些比较实用的记忆方法,一起来学习下吧~  1、理解记忆法  理解记忆法顾名思义,就是在理解的基础
  今天耶鲁专升本小编给大家整理了一些比较实用的记忆方法,一起来学习下吧~
  1、理解记忆法
  “理解记忆法”顾名思义,就是在理解的基础上加以记忆,理解是记忆的基础和前提,只是真正理解的东西才能记得住,不要死记硬背。
  2、艾宾浩斯记忆法
  指的是遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的遗忘先快后慢的记忆规律,即:遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程不是均匀的,最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。
  如果制定复习与自测计划,按时执行,及时复习就可以减少遗忘的内容,从而记住更多的新内容。
  3、思维导图记忆法
  通过构建思维导图把所有知识浓缩到几张图表上,可以“把书读薄”,可以理清脉络,可以对某一学科整体情况有更全面的了解,可以加深记忆。
  可以根据大脑的活动规律来安排最佳的学习和复习时间,人的大脑通常有四个理解、记忆的高峰期:
  第一个高峰期:早晨起床后。
  第二个高峰期:上午8点到10点。
  第三个高峰期:晚上6点到8点。
  第四个高峰期:睡前1小时。
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