您当前的位置:首页 > 资讯 > 考试资讯 > 正文

当前特殊时期,如何在家安心进行河南专升本学习复习?

http://www.yeluzsb.com 来源:
  前言:非常时期,宅在家中不能出门,没有老师监督,对自主学习和时间管理能力提出了挑战,如何养成高效学习习惯?  01学习前的仪式感...
  前言:非常时期,宅在家中不能出门,没有老师监督,对自主学习和时间管理能力提出了挑战,如何养成高效学习习惯?

  01学习前的仪式感

  想进入学习状态,一定要洗漱穿好,就像平时上学一样。不能随便穿件睡衣,睡眼惺忪就开始打开书,迷迷糊糊不知道今天的学习任务。

  给自己一个学习的仪式感很重要,例如,开始学习前,着重了解这个时间段的学习目标,默记下来,告诉自己,马上开启学习状态。

  02树立目标,消除惰性

  可以在学习之前为自己订立一个目标,如:完成2套试卷,并监督自己严格执行这一目标,树立一个目标可以帮助自己快速进入状态,消除学习上的惰性。

  03四十分钟学习法

  学校上课一般是40~45分钟一节课,中间休息10分钟左右,这是为了避免过长时间的学习造成学习兴趣下降。在家学习时,也可以遵守40分钟学习法,不要让长时间的学习同样内容,每学习40分钟,休息一下,始终保持学习兴趣,从而提高学习效率。

  04制作时间进度表

  学校里有作息时间表,在家中,也可以按照学校的作息时间表来制作一份在家作息时间表,并按照作息时间表来学习休息。

  在自主制定时间表的过程中,会逐渐体味到自我管理的快乐,锻炼了能力,也更容易激发自己遵守作息时间表的动力。

  05一定要有独立空间

  如果有独立书房是最好的,吃完早饭进书房就开学学习,到了要吃饭喝水时,一定要出来,不要把午饭带进去。如果没有独立的书房,卧室的书桌或是餐桌上也可以学习,但是一定要收拾得干干净净,变成完全的学习区域。之后,你在这个上面就不再做吃饭之类的事了。

  在开始学习前收拾书桌,可以给自己一个信号:“我该专心学习了”,可以帮助自己更快地进入专注学习的状态。

  如果能做到以上几点,那么在假期好好学习天天向上,是完全可以的。

     如果同学们还有不明白的问题,可以随时在线咨询耶鲁专升本老师。也可以加入20年耶鲁专升本会员群,耶鲁专升本会员群号:( 709035723 ),加群享会员福利!

  更多河南专升本考试报考指南、河南专升本考试时间,河南专升本考试报名时间,河南专升本考试复习指导等>>>>备考要趁早,机会不等人!信息,请随时关注耶鲁专升本官 网:www.yeluzsb.com,也可拨打电话:400-099-7300,或者咨询QQ:800085149。更多河南专升本知识,请下载耶鲁专升本手机app!

  添加耶鲁专升本微信号【hnzsb16或扫下方二维码】

  回复“0”可获得升本查询

  回复“1” ,可获得河南专升本即时资讯

  回复“2”,可获得河南专升本各院校录取分数线

  回复“3”,可获得耶鲁专升本各地市联系方式

  回复“4”,可使用耶鲁专升本APP

  回复“6”,可获得河南专升本各院校招生计划

  回复”9“,可获得河南专升本历年省控线

  回复“10”,可获得河南专升本报考人数及录取比例


想获得最新的升本信息和备考资料,专属学管师进行备考指导,一对一制定学习计划,请在下面留下您的信息,升本路上快人一步!


联系电话:400-099-7300
网站:http://www.yeluzsb.com
QQ群:144538384耶鲁专升本会员群
咨询QQ:800085149


关闭